射手座
您的罩门：对于射手座的人，只要是好吃、可口及新鲜的食物，无论是在路边摊，或是五星级大饭店，你们都能够吃得津津有味；加上天生超级乐观个性，射手对于自己的忧患意识，非常薄弱，总是认为先吃再说，而减肥是以后的事。好动性格使做事时充满爆发力，却缺少持续；坦白的个性，所以心里在想什么绝对不会闷着不说，情绪表达相当直接且丝毫没有掩饰，可以直接的承认自己胖；天性乐观，所以容易“心宽体胖”，不爱人管的个性，也往往让脂肪肆无忌惮地在身体各处兹长。
美体建议：生性乐观又没有恒心的射手座，想要减肥的第一步，就是要先改掉这种过份乐天的心态，并且培养持之以恒的毅力；因为，个性比较急躁的你们，经常想要抄捷径减肥，但每次却又半途而废，功亏一篑。射手座要培养耐性，不要贪嘴而频吃油炸类食物，像炸鸡、薯条及汉堡，这些高热量的速食，很容易就会让你变胖。建议从事跑步及球类方面的运动，也有助于消耗大腿部位多余的脂肪。
编辑：许东岳
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