三餐自理法

　　可能肥胖指数：10

　　巨蟹拥有易胖的体质，连眼部都很容易浮肿。其实她只要少吃零食，多吃低热量、高纤维及少油腻的食物，就可以很快瘦下来。但是要注意菜色不可极端到都没有味道，否则会让她食不下咽。住家最好远离夜市，否则只要出门散个步就会失控破了口戒，如果三餐自理就可以更快达到效果了。若是发胖了，那么除了那一张可爱的脸庞之外，腰、腹、臀、大腿及上手臂都会相当均匀地胖起来，但是她的减肥效果会相当明显。对巨蟹来说最困难的不是减肥的过程，而是如何维持苗条的身段，她必须冷却对浓稠食物的热情，在饮食上做好以减肥为目的的长期抗战。

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